Ketojenik Beslenme ve Epileptik Nöbetler

Son zamanlarda nöbetlerim sıkça artmaya başlamıştı geçen de yazdığım gibi migren de eklenince kavernoma bağlı beyin kanaması mı diye şüpheler artıyor. Keppra 500 2x kullanıyorum,epileptik nöbetleri önleyen epilepsi,hastalarının kullandığı bir ilaç. Başımın sol tarafından koluma inen karıncalanma ve uyuşma hissi, anlık bir bilinç kaybı ile ismi "  Basit Parsiyel Nöbet "

 Yoğun spor hayatımı bırakıp sedantere geçince ve uzun süre yatmaktan da inanılmaz bir yorgunluk oluştu bunun içinde ek vitaminler almaya başlamıştım. Zaten Keppra da B12 ile kullanılıyor. Bütün bunun yanında toplamda bu yıl 9 kere tomografi çekildiğim ve radyasyon sınırını aşıp kanser tehditi altında kalmamak için bir sürü araştırma yapmaya başladım. Serbest radikallere karşı antioksidan besinlere ihtiyacım vardı. Ama malesef alternatif tıp yöntemine hekimler çok sıcak bakmıyor bende bu konuda akademik çalışmaları incelerken ne bulayım! "KETOJENİK BESLENMENİN EPİLEPTİK NÖBETLER ÜZERİNE "  isimli bir sürü çalışma. Bilinçsiz şekilde başladığım ketojenik beslenme meğer basit nöbetleri %52 lere kadar azalttığı saptanmış.!!!

" Hugh Conklin, epilepsi ataklarının bağırsaklardan emilip beyine gelen ve intoksikasyon yaratan bir maddeden kaynaklanabileceğini düşünüyordu. Dolayısıyla bağırsakları dinlendirmek için “açlık” veya “su tedavisi” adlı iki tedavi yöntemini önermiştir. Bu tedavide epilepsi hastası çocuklara 25 gün boyunca sadece su verilip incelemiştir. Sonuçta birçok çocukta uzun süreli nöbetsiz günler sağlandığını açıklamıştır. Conklin’in raporlarından sonra yapılan çalışmalar, açlık sonucu ortaya çıkan keton cisimlerinin antikonvülsan bir etki yarattığını ortaya koymuştur. " 

"Yüksek yağ ve düşük karbonhidrat içeren ketojenik diyet 1920’lerin başında epilepsi tedavisinde kullanılmaya başlanmıştır. Fenitoin gibi yeni ilaçların keşfiyle 90’lara kadar unutulmuş eski bir tedavi olarak kalmıştır. Dirençli epilepside ketojenik diyet ile hastaların yarısının nöbet sayılarında belirgin azalma ve yaklaşık %15’inde ise tam nöbet kontrolü bildirilmiştir. Önceleri son tedavi tercihleri arasında yer alan diyet, artan bilgi birikimi ve daha kolay uygulanabilir değiştirilmiş formların da etkinliğinin görülmesiyle miyoklonik, astatik epilepsi, Dravet sendromu ve süt çocuğu spazmı gibi epileptik ansafalopatilerde ilk tedavi seçenekleri arasına yerleşmiştir.  " (Türk Pediatri Arşivi 2013; 48: 275-80)

 Şimdi gelelim ketojenik beslenmeye ;

Yağ ve protein oranı yüksek fakat karbonhidrat açısından oldukça zayıf olan diyetin adı "Ketozis" teriminden geliyor. Ketozis; vücudun enerji elde etmek için yağları yakması sürecine verilen isim.  Bu süreç, vücut enerji olarak kullanmak üzere yeterli glukoz bulamadığında ve insülin seviyeleri düştüğünde devreye giriyor ve böbreklerin yağ asitlerinden üretiği ketonlar kan dolaşımı yoluyla serbest kalarak enerji olarak kullanılıyor. Yağ ağırlıklı dedik evet ama bu yağlar bence soğuk sıkım hindistan cevizi yağı ve zeytinyağından oluşmalı. Ve diğer proteinlerimiz de doğal ve organik olmalı. 


 ...devamı geliyor